Establecer límites en la pareja es necesario para favorecer el bienestar psicológico de ambas partes y construir una relación saludable. Lejos de ser un acto egoísta, ser asertivo es un acto de amor y deseo por trabajar en favor del vínculo sentimental. Uno de los requisitos indispensables para que una relación de cualquier tipo sea saludable es establecer límites. Poner límites en nuestras relaciones implica adoptar una actitud asertiva, de manera que podamos expresar y poner en valor nuestros propios deseos, necesidades y preferencias sin por ello menoscabar los del otro. Marcar líneas en una relación nunca es algo restrictivo, sino que por el contrario ayuda a brindar libertad a las personas implicadas. En definitiva, los límites son la clave para que las dos partes puedan manifestar sus respectivas necesidades emocionales y respetarse mutuamente. Aunque esto se debe dar en todas nuestras relaciones, la asertividad es especialmente necesaria en el marco de las relaciones de pareja debido a sus particularidades y su profundo grado de intimidad.
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